2020年 10月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 20日:
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1419 kcal
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脂質: 40.04g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 198.63g.
朝食: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . 昼食: Sondey Biscuits Nappés de Chocolat au Lait, Tomates, Oeuf sur le Plat, Cake Salé, Sucre, Lidl Yaourt Nature 0%. 夕食: Aubergine, Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Pancakes, Lustucru Gnocchi à Poêler, Lidl Blanc de Poulet . 軽食/その他: Elephant Infusion Agrumes, Pancakes. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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