2013年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 28日:
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1301 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 38.71g | 炭水化物: 203.17g.
朝食: Odwalla Nourishing Food Bar - Peanut Crunch, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Blueberries, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips, Cacique Panela Cheese, Willy's Original Hot Salsa. 夕食: Bananas, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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