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seo3414
日記
2020年 10月 19日
seo3414の日記, 2020年 10月 19日
seo3414さんの自己紹介
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주말에 잘먹고 잘놀았는데 왜 살이빠졌대? 역시 술을 안마셔서 그런가? 😃
57.5 kg
これまでの減量分:
35.5 kg
.
残り:
7.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 10月 19日:
1326 kcal
脂質: 103.18g | たんぱく質: 72.68g | 炭水化物: 62.18g.
昼食:
채선당 쇠고기샤브샤브.
もっと...
週に2.8 kg減量中
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