2020年 10月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 18日:
|
900 kcal
|
脂質: 56.00g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 56.00g.
昼食: Dunkin' Donuts Sausage Egg & Cheese Wake-Up Wrap, Dairy Fresh Whipped Cream, Dunkin' Donuts Iced Caramel Swirl Latte. 夕食: Harvest Farmer's Sausage. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|