2020年 10月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:
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2827 kcal
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脂質: 51.52g | たんぱく質: 96.17g | 炭水化物: 486.12g.
朝食: Miele Eucalipto, Tre Mulini Pane Azzimo, Miele, Pane Italiano. 昼食: Dolciando & Dolciando Tiramisù, Athena Tonno al Naturale, Pane Italiano. 夕食: Bennet Pan Pizza, Pizza Margherita, Patatine Fritte (da Surgelate). 軽食/その他: Mela, Crownfield Special Flakes Classic, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Tre Mulini Corn Flakes, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Lidl Brezel. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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