2013年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.0 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 27日:
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1665 kcal
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脂質: 61.98g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 236.06g.
朝食: Bananas, Blueberries, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Willy's Original Hot Salsa, Cacique Panela Cheese, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips. 夕食: Luna Luna Fiber - Peanut Butter Strawberry, Cacique Mozzarella Cheese, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips. 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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