Jazzueの日記, 2020年 10月 17日

Ich wünsche euch ein schönes Wochenende! 🙂

113.9 kg これまでの減量分: 1.5 kg. 残り: 13.9 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 17日:

1325 kcal

脂質: 34.13g | たんぱく質: 41.95g | 炭水化物: 187.64g. 昼食: Sun Snacks Salzstangen, Sondey Captain Rondo Kakao. 夕食: Ja! Hühner-Nudeltopf. 軽食/その他: San Miguel Bier. もっと...

1848 kcal

運動: Google Fit - 24 時間. もっと...

週に3.5 kg減量中

37 人のサポーターいいね！

Danke ebenfalls 🙂

2020年 10月 17日投稿者: Ragoel

Ebenso 🙋‍♀️

2020年 10月 17日投稿者: emmra1

Bravo! 👍 Hab' du auch ein schönes Wochenende!!

2020年 10月 18日投稿者: Luise Freiheit


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