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Hmm...🤔
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114.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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577 kcal
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脂質: 20.14g | たんぱく質: 14.27g | 炭水化物: 83.69g.
朝食: Chef Select Delikatess Fleischsalat, Aldi Sandwichtoast Weizen, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Verival Bio Brombeer Porridge, Äpfel. 軽食/その他: Sondey Captain Rondo Kakao, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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