2020年 10月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 16日:
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1550 kcal
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脂質: 20.44g | たんぱく質: 43.21g | 炭水化物: 297.39g.
朝食: Baked Beans , Salmon Sushi. 夕食: Sushi. 軽食/その他: Sponge Cake. もっと...
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体重に変化ありません
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