登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
AllieLittles
日記
2013年 08月 26日
AllieLittlesの日記, 2013年 08月 26日
AllieLittlesさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2013年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.6 kg
これまでの減量分:
21.0 kg
.
残り:
10.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 08月 26日:
1578 kcal
脂質: 67.79g | たんぱく質: 60.60g | 炭水化物: 194.44g.
朝食:
Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium.
昼食:
Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun.
夕食:
Luna Luna Bar - Carrot Cake, Peach, Terra Mediterranean Exotic Vegetable Chips, Cacique Mozzarella Cheese.
軽食/その他:
Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C.
もっと...
1788 kcal
運動:
睡眠 - 8 時間, デスクワーク - 7 時間 30 分, 休憩 - 8 時間, 歩く(ふつう) - 時速5km - 30 分.
もっと...
週に8.3 kg増量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
AllieLittlesの体重の記録
全ての履歴を表示