2020年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
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1938 kcal
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脂質: 77.97g | たんぱく質: 59.03g | 炭水化物: 243.32g.
朝食: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . 昼食: Auchan Lasagnes à la Bolognaise, Carrefour Taboulé Oriental, Pâturages Tiramisu aux Spéculos . 夕食: McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Pommes-Frites-Sauce. もっと...
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体重に変化ありません
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