51.1% 908kcal、カフェオレ、蕎麦、ご飯、ミートボール、ウインナー
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86.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 13日:
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908 kcal
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脂質: 21.62g | たんぱく質: 27.32g | 炭水化物: 153.18g.
朝食: 森永 カフェオレ. 昼食: 調理したカボチャ, そば(調理済み). 夕食: ウインナー, 石井食品 ミートボール, セブンプレミアム ごはん. もっと...
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体重に変化ありません
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