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Hier, c'était fête : pizza, milshake. Je n'ai pas compté les calories. Aujourd'hui reprise en main ou presque puisque le dimanche c'est frites burger 😅
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55.7 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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1605 kcal
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脂質: 59.39g | たんぱく質: 85.55g | 炭水化物: 170.15g.
朝食: Monoprix Pain Spécial aux Graines, Soignon Chèvre, Aldi Cappuccino Caramel. 昼食: Aldi Cappuccino Caramel, Simplement Bon et Bio Tofu, Picard Pain Burger, Actifry Frites. 夕食: Clément Faugier Crème de Marrons, Génoise, Monoprix Pain Spécial aux Graines, Soupe de Potiron, Soignon Chèvre. 軽食/その他: Super U Chocolat Lait Fourré Caramel , Aldi Cappuccino Caramel. もっと...
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体重に変化ありません
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