2020年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 11日:
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451 kcal
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脂質: 11.92g | たんぱく質: 13.34g | 炭水化物: 79.99g.
朝食: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Какао-Порошок (Несладкий), Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. もっと...
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体重に変化ありません
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