2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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517 kcal
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脂質: 26.40g | たんぱく質: 33.70g | 炭水化物: 47.20g.
朝食: 早安美芝城 鮪魚蛋餅, Costco 傳貴無糖豆漿. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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