2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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657 kcal
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脂質: 10.62g | たんぱく質: 23.35g | 炭水化物: 119.14g.
朝食: グリーンスムージー, 手作り弁当. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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