laimayの日記, 2020年 10月 9日

早餐焗烤鮪魚綜合蔬菜
午餐金月娘+黑咖啡
晚餐杭州小籠包
睡前紅茶
相撲式深蹲*20+滾筒

早體重48.6 體脂24.2
晚體重48.9
+0.3

48.6 kg これまでの減量分: 20.4 kg. 残り: 2.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に4.2 kg減量中

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連假愉快😊

2020年 10月 10日投稿者: 碳燒拿鐵

好😊一起快樂🤗

2020年 10月 10日投稿者: laimay


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laimayの体重の記録