2020年 10月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 10日:
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1161 kcal
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脂質: 43.14g | たんぱく質: 85.64g | 炭水化物: 102.61g.
朝食: ローストビーフ, イカ, 牛乳, 味噌汁, 刺身, ご飯, いくら. 昼食: セブンイレブン もちふわパンケーキ. もっと...
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体重に変化ありません
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