2020年 10月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 9日:
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725 kcal
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脂質: 25.62g | たんぱく質: 25.23g | 炭水化物: 95.23g.
朝食: Grand Frais Mangue , Bio Village Beurre Doux, Épi d'or Pain de Mie Complet (41g). 昼食: Huile d'Olive, Carrefour Tomates Cerises Italie, Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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