2020年 10月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 8日:
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549 kcal
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脂質: 33.60g | たんぱく質: 25.45g | 炭水化物: 33.57g.
朝食: Mars Мороженое, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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