2013年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 22日:
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1912 kcal
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脂質: 75.65g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 250.89g.
朝食: Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry, Blueberries, Blackberries, Ricotta Cheese (Part Skim Milk). 昼食: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 夕食: Pepsi Pepsi (Can), Pizza with Meat. 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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