2020年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 5日:
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866 kcal
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脂質: 36.43g | たんぱく質: 44.21g | 炭水化物: 91.24g.
朝食: Margarine (Regular), Coffee with Milk & Sweetner, Toasted White Bread. 昼食: Pasta with Meat Sauce. 夕食: Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Blueberries, Strawberries. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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