2020年 10月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 4日:
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1250 kcal
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脂質: 10.88g | たんぱく質: 21.92g | 炭水化物: 266.32g.
朝食: Egg. 昼食: Mochi. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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