2020年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.3 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 3日:
|
949 kcal
|
脂質: 36.50g | たんぱく質: 60.95g | 炭水化物: 90.56g.
朝食: Bjorg Granola Mangue Cajou, Raisin Noir, Taillefine Skyr Myrtilles Lavande et Jus de Raisin. 昼食: Carrefour Sauce Caesar, Paul Tartelette Framboises, Auchan Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Parmesan (Râpé), Oeuf, Blanc de Poulet. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|