2013年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 19日:
|
1370 kcal
|
脂質: 52.29g | たんぱく質: 31.30g | 炭水化物: 208.46g.
朝食: Luna Luna Fiber - Chocolate Raspberry, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza with Meat. 夕食: Willy's Original Hot Salsa, Cacique Panela Cheese, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). 軽食/その他: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|