2020年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57 kg これまでの減量分: 12 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1318 kcal 脂質: 63.29g | たんぱく質: 53.22g | 炭水化物: 127.31g.   朝食: Jardin Bio Tartines Craquantes Quinoa Pois Chiche, Coeur de Lion Camembert, Cracotte Cereales Completes, Saint Albray Saint Albray. 昼食: Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pommes de Terre Vapeur, Carrefour Paupiette de Dinde. 夕食: Feed Bouteille Fruit Rouge. もっと...
1408 kcal 運動: Google Fit - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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