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romyks
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2020年 10月 1日
romyksの日記, 2020年 10月 1日
romyksさんの自己紹介
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🙈
73.8 kg
これまでの減量分:
19 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 10月 1日:
524 kcal
運動:
サーキットトレーニング - 45 分, クロストレーナー - 14 分, ストレッチ(ヨガ) - 15 分, Apple Health - 22 時間 46 分.
もっと...
週に7 kg増量中
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