2020年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 1日:
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875 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 23.71g | 炭水化物: 160.70g.
朝食: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . 昼食: Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed). 夕食: Baked Beans . もっと...
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体重に変化ありません
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