2020年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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1711 kcal
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脂質: 94.01g | たんぱく質: 85.91g | 炭水化物: 117.09g.
朝食: Oeuf, Carrefour Pain Nordique, St Môret St Môret, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Bio Village Jus de Carotte, Delisse Yaourt au Lait de Brebis, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 昼食: Chef To Go Select Bouddha Bowl Falafels. 夕食: Bonduelle Poêlée Parisienne, Herta Allumettes de Bacon. 軽食/その他: Paul Pain Nordique, Lindt Chocolat Noir 90%. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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