2020年 09月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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679 kcal
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脂質: 25.13g | たんぱく質: 77.58g | 炭水化物: 30.84g.
朝食: 부추전, 돼지고기 앞다리살. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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