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51.9%
718kcal
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 28日:
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718 kcal
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脂質: 12.94g | たんぱく質: 82.08g | 炭水化物: 74.14g.
朝食: ご飯, アサヒグループ食品 スリムアップスリム カフェラテ, 低脂肪牛乳. 昼食: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン. 夕食: 低脂肪牛乳, アサヒグループ食品 スリムアップスリム カフェラテ. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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