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持續168
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76.5 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 27日:
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979 kcal
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脂質: 44.20g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 79.28g.
昼食: 牛肉湯麵, 紅燒牛肉, 雞蛋（整個）, 烏龍麵, 高麗菜. 夕食: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 全家 虱目魚丸湯, 炒空心菜. 軽食/その他: 水煮蛋. もっと...
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体重に変化ありません
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