2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.1 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1064 kcal
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脂質: 54.86g | たんぱく質: 29.82g | 炭水化物: 116.79g.
昼食: Fritos Flamin Hot Corn Chips, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Mustard, Duke's Mayonnaise, Great Value Black Forest Smoked Ham, Mrs Baird's Sliced Split Top White & Enriched Sandwich Bread. 夕食: Benita Queso Fresco, Fresh & Easy Beef Fajitas, Mexican Rice, Flour Tortilla. 軽食/その他: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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