2020年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 26日:
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1467 kcal
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脂質: 43.33g | たんぱく質: 93.49g | 炭水化物: 163.35g.
朝食: Aldi Cappuccino Caramel, Soignon Chèvre, Monoprix Pain Spécial aux Graines. 昼食: Aldi Cappuccino Caramel, Super U Chocolat Lait Fourré Caramel, Carottes, Betteraves, Courgette, Chou Chinois, Tomates Cerises, Pain Pita, Markal Protéines de Soja . 夕食: Carte D'Or Glace Speculoos, Pain Pita, Markal Protéines de Soja , Chou Chinois, Betteraves, Courgette. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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