2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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825 kcal
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脂質: 37.18g | たんぱく質: 39.69g | 炭水化物: 84.46g.
夕食: 卜蜂 去骨雞腿肉, 韓式泡菜, 木耳, 全聯 秋葵, 水煮蛋, 金針菇, 味王 紅燒牛肉湯麵, 瑞穗 全脂鮮奶, 光泉 巧克力牛乳. 軽食/その他: 蘋果（去皮）. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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