2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1114 kcal
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脂質: 39.54g | たんぱく質: 70.82g | 炭水化物: 121.00g.
朝食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Walnusskerne, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken. 昼食: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Gelbe Paprika, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Vollkornbrot. 夕食: Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornsemmel, Gulaschsuppe. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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 コメント
Guten Morgen, liebe Angel 🙋🏾♀️
2020年 09月 25日 投稿者: Karamellinski
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2020年 09月 25日 投稿者: AngelCoin
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🙋♀️🙋♀️ huhu.... dich sieht man kaum mehr 😕
2020年 09月 26日 投稿者: Angela☆☆
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Bin eben heim gekommen. Von 10 bis 22.30 Uhr gearbeitet. Morgen frei. Mal sehen was ich da so anstelle bzw was körperlich möglich ist 😄
2020年 09月 26日 投稿者: AngelCoin
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