2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 9.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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527 kcal
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脂質: 26.59g | たんぱく質: 29.33g | 炭水化物: 49.12g.
朝食: Coffee. 昼食: Cabbage , Grilled Chicken. 夕食: Fresh & Easy Chicken Lettuce Wraps. 軽食/その他: Granny Smith Apples, Grissini Traditional Breadsticks. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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