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gabynori16
日記
2020年 09月 22日
gabynori16の日記, 2020年 09月 22日
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入院して増えた://
50.8 kg
これまでの減量分:
4.7 kg
.
残り:
3.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2020年 09月 22日:
230 kcal
脂質: 18.24g | たんぱく質: 7.58g | 炭水化物: 12.56g.
朝食:
Cashew Nuts .
もっと...
週に0.9 kg増量中
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