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seesaw😞
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53.3 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1133 kcal
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脂質: 67.35g | たんぱく質: 50.90g | 炭水化物: 81.05g.
朝食: 萊爾富 火腿起司墨西哥捲餅, 義美 無糖豆奶 (400毫升). 夕食: 美心 流心奶皇月餅, 拿坡里 炸雞翅. 軽食/その他: 花蓮縣餅 奶油酥條, 茶裏王 烏龍茶. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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