tamomi55の日記, 2020年 09月 21日

体脂肪率:28.2%

64.7 kg これまでの減量分: 11.6 kg. 残り: 11.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:

619 kcal

脂質: 10.86g | たんぱく質: 23.03g | 炭水化物: 103.99g. 昼食: 海鮮丼. もっと...

2216 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

5 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

tamomi55の体重の記録