2020年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 8日:
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1135 kcal
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脂質: 56.77g | たんぱく質: 45.93g | 炭水化物: 118.10g.
朝食: Concha, McCormick Mayonesa (10g), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, La Costeña Tamal Dulce, Manzana. 昼食: Pepino (Pelado), Piña, Tortillas de Maíz, Mixiote. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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