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Ma!! Eppure ho tenuto i carbo bassi per farli rientrare negli extra dello scorso week end ed ho integrato con del cardio nei giorni in cui non c'era palestra .... Forse preciclo?? Boo! Andiamo e vediamo come va
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58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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2922 kcal
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脂質: 122.10g | たんぱく質: 141.25g | 炭水化物: 304.21g.
朝食: Sondey Bastoncini Ricoperti di Cioccolato. 昼食: Nutella Nutella, Saclà Pesto alla Genovese, Poiatti Pasta, Pane Italiano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. 夕食: Tobias Wurstel di Pollo Suino e Tacchino, Calvé Ketchup, Calvé Maionese Cremosa, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Nutella Nutella, Rosticceria siciliana. 軽食/その他: Fiorentini Si & no Lenticchie e Ceci, Nutella Nutella, Sibamba Mandorle Sgusciate. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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