2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
|
178 kcal
|
脂質: 0.60g | たんぱく質: 33.00g | 炭水化物: 10.20g.
朝食: Nestlé Kvarg Lindahls. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|