2020年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 19日:
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760 kcal
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脂質: 35.28g | たんぱく質: 44.15g | 炭水化物: 62.57g.
朝食: Sweetpotato Bread. 昼食: Egg. 夕食: Sweet Bread Dough filled with Meat (Steamed). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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