2020年 09月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 18日:
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760 kcal
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脂質: 42.21g | たんぱく質: 66.26g | 炭水化物: 30.05g.
朝食: Sweet or Dark Chocolate. 昼食: Cottage Cheese . 夕食: Egg. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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