2020年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 14日:
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2507 kcal
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脂質: 121.42g | たんぱく質: 75.96g | 炭水化物: 268.24g.
朝食: Semi-Skimmed Milk. 昼食: Asda Sausage Roll, Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. 夕食: Brewdog Punk AF, Brewdog Punk AF, Marks & Spencer Wood Fired Pizza. 軽食/その他: Asda British Cream Jam Donut, Tesco Honey Granola Bar. もっと...
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体重に変化ありません
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