seo3414の日記, 2020年 09月 13日

족발 탕슉 술술술

60 kg これまでの減量分: 33 kg. 残り: 10 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 13日:

415 kcal

脂質: 22.42g | たんぱく質: 30.49g | 炭水化物: 25.56g. 昼食: 복숭아, 두부, 계란후라이. もっと...

週に14.7 kg増量中


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