2020年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 12日:
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1654 kcal
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脂質: 75.92g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 168.38g.
朝食: Confitures d'Abricots et de Conserves, Aldi Cappuccino Caramel, St Hubert Bio 100% Végétal, Lotus Speculoos (7,5g), Monoprix Pain Spécial aux Graines. 昼食: Pizza Maison, Fin Carré Chocolat Blanc Noix de Coco et Céréales, Aldi Cappuccino Caramel. 夕食: Pizza Maison. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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