2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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633 kcal
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脂質: 25.71g | たんぱく質: 46.60g | 炭水化物: 53.73g.
昼食: Honey Mustard Dressing, Grilled Chicken, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. 夕食: Honey Mustard Dressing, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Lettuce, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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