2020年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 11日:
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1412 kcal
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脂質: 40.35g | たんぱく質: 67.45g | 炭水化物: 179.12g.
朝食: Havregrøt lettkokte 80g. 昼食: Wasa Husman, Bremykt 5g, Kaviar 5g. 夕食: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G, Erter tørkede COOP 100g. 軽食/その他: Gulrot 100g. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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